منتديات عاشق الحسناء
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى

موضوع هام جدا عن التدخين

3 مشترك

اذهب الى الأسفل  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

1موضوع هام جدا عن التدخين Empty موضوع هام جدا عن التدخين الثلاثاء نوفمبر 03, 2009 5:30 pm

ملاك فلسطين

ملاك فلسطين
عضو ذهبي
عضو ذهبي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته






موضوع هام جدا عن التدخين



ارجوا التثبيت



اتفضلوا شوفوا



سعمت أكيد بأضرار التدخين ... وأكيد يضيق صدرك من هذا الشي لأنه موضوع تكرر كثير ولا تقدر تتركه ويسبب الإحباط أكيد
لكن لما تكون بطريقة ثانية ومحببة للقراءة
وهي : ماذا يحدث اذا تركت التدخين ؟؟
هذه التغيرات الجسمانية تحدث لك بعد عشرين دقيقة من تركك آخر سيجارة وهي موضحة بالجدول التالي :
مدى استجابة الجسم بعد ترك آخر سيجارة:
الوقت بعد تناول آخر سيجارة
الاستجابة الجسمانية
بعد 20 دقيقة
· بعد 8 ساعات
· بعد 24 ساعة
· بعد 48 ساعة
· بعد 72 ساعة
· اختفاء السعال تدريجياً.
· قلة الإصابة بعدوي الجيوب الأنفية.
· انتهاء حالة الإره· بعد أسبوعين وحتى ثلاثة أشهر
· بعد شهر وحتى تسعة شهور
· عودة ضغط الدم والنبض إلي معدلهما الطبيعي.
· عودة معدلات أول أكسيد الكربون والأكسجين إلي نسبتها الطبيعية في الدم.
· قلة فرص الإصابة بأزمات القلب.
· نمو نهايات الأعصاب بشكل طبيعي، كما تعود حاستي الشم والتذوق للعمل بكفاءة
· ارتخاء الشعب الهوائية واتساعها، وزيادة كفاءة الرئة للقيام بعملية التنفس.
· زيادة كفاءة الدورة الدموية بالإضافة إلي الجهاز التنفسي (الرئة) بنسبة 30%.
اق الذي يشعر بها المدخن
· اختفاء ضيق التنفس وقصره
· إعادة نمو الأهداب في الرئة.
· قلة فرص الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي.
· ازدياد الطاقة بشكل كلي.




انشاء الله عجبكم الموضوع




دمتم بحفظ الله ورعايته




ملاك فلسطين

2موضوع هام جدا عن التدخين Empty رد: موضوع هام جدا عن التدخين الثلاثاء نوفمبر 03, 2009 8:56 pm

عازف الحب في قلوب العشاق

عازف الحب في قلوب العشاق
عضو نشيط
عضو نشيط

احلا اشي بالعالم الارجيله مممممم على تفاحتين وانسى العالم

3موضوع هام جدا عن التدخين Empty رد: موضوع هام جدا عن التدخين الخميس نوفمبر 05, 2009 1:59 pm

امل

امل
عضو ذهبي
عضو ذهبي

بس الاركيله يا اخ عزف اضرارها اضعاف الدخان
نصيحه حاول تبعد عنها
يسلموو ملاك على المعلومات وانشاءالله افدتي المدخنين
وشكراااااااا

4موضوع هام جدا عن التدخين Empty رد: موضوع هام جدا عن التدخين الخميس نوفمبر 05, 2009 5:29 pm

ملاك فلسطين

ملاك فلسطين
عضو ذهبي
عضو ذهبي

اه صح كلامك امل الاركيله اضرارها
اضعاف التدخين يا ريت الكل يبطل يدخن سجاير
واركيله
شمرا الكم ع مروركم
يسلموووووو

5موضوع هام جدا عن التدخين Empty رد: موضوع هام جدا عن التدخين الخميس نوفمبر 05, 2009 5:34 pm

عازف الحب في قلوب العشاق

عازف الحب في قلوب العشاق
عضو نشيط
عضو نشيط

يلا خلينا نتسلا فيها يا امل لماذ الخوف مادام الموت اكيد

الرجوع الى أعلى الصفحة  رسالة [صفحة 1 من اصل 1]

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى